Войти в почту @gorod495.ru

                логин:
               пароль:

(что это)

 
 
 
 
 

Подписка на нашу рассылку

Ваш e-mail:
Лист рассылки:


ВИНОГРАД НА ДАЧЕ

ФОТО галерея

Dating Russian ladies

На заметку

Здоровье и красота

 
Поиск статей по сайту:

Как восстановить зрение


Автор: Головков А.В.
Источник:

 
При близорукости и дальнозоркости  восстановить нормальное зрение поможет несложная гимнастика. Выполнять её надо ежедневно, раз в день.

Перед выполнением гимнастики сделать вот что. В ванну или таз набрать тёплой воды. Наклониться над водой, широко открыть глаза, пригоршнями зачерпывать воду и брызгать в открытые глаза. За один подход выполнять 3 - 7 раз. Потом приступить к выполнению гимнастики.
 
 
 
 
 


Упражнение первое

Прикрыв глаза ладонями, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Затем указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук несильно надавите на верхние края глазниц. Нажимая, двигайтесь в направлении от носа к вискам. Затем проделайте те же движения по нижнему краю глазниц. Повторите упражнение 3 раза.


Упражнение второе

Указательными, средними и безымянными пальцами осторожно нажмите на углубления между глазными яблоками и верхними краями глазниц. Нажимать слегка вибрирующими движениями. Затем быстро уберите пальцы. Повторите упражнение 3 раза.


Упражнение третье

Закрыв глаза, медленно и мягко надавливайте на глазные яблоки указательными, средними и безымянными пальцами, а затем быстро уберите пальцы. Повторите движение 5 раз.


Упражнение четвёртое

Зажмите верхние веки между большими и указательными пальцами и сделайте вибрирующие движения 10 - 20 раз.


Упражнение пятое

Большим и указательным пальцами возьмитесь за переносицу около уголков глаз, несильно сдавите её на 5 секунд, и резко отпустите пальцы. Повторите упражнение 3 раза.
 
 
 
При таком лечении можно (но не обязательно) делать вот что. Взять домашнее свежее куриное яйцо. Варить на слабом огне 1 час. Остудить, аккуратно почистить (чтобы не повредить белок). Аккуратно разрезать вдоль на 2 части, вынуть желток, и ямки от желтка заполнить цветочным мёдом.
 
Поставить в тёмное закрытое место (чтобы не залезли мухи или тараканы). Оставить на сутки. После этого  получившуюся жидкость слить в бутылочку.
 
Хранить в холодильнике. Хранить не более двух дней. Лечение заключается в следующем. Брать треть чайной ложки настойки из мёда и яйца, подогревать, и капать пипеткой по 2 капли в каждый глаз. Делать это утром и вечером. Длительность лечения - несколько недель.
 
Помогает при глаукоме и катаракте.
 
 
 


 

 

Понравилась статья? Порекомендуйте своим друзьям!