Искусство быть здоровым

Крапива - замечательное растение, которое обладает уникальными кроветворными свойствами.

  

А как известно, плохая кровь - это начало многих наших болезней.

 

Как же определить - хорошая кровь или плохая? Из собственного опыта и наблюдений знаю, что одним из признаков плохой крови является, например, шероховатость кожи на различных участках тела - на локтях, коленях, спине и других местах.

 

 Я, например, дважды в году провожу очищение крови не пивом, как советуют некоторые, а крапивой, уверяю вас, что эта процедура дает хорошие результаты при лечении многих болезней. Очищение крови нелишне проводить и здоровым людям. Это дает бодрость, снимает усталость, бессонницу.

 

 Очищение крови крапивой благоприятно сказывается на работе всех пищеварительных органов, помогает работе почек, мочевого пузыря, дает организму питательную среду - минеральные вещества и витамины.

 

 Для очищения крови я выпиваю ежедневно около двух литров чая из крапивы.

 

Кладу две столовые ложки мелко нарезанных свежих листьев крапивы в термос и запиваю кипятком, закрываю, настаиваю 10-15 минут, процеживаю и выпиваю в течение дня. Курс 14 дней. Затем делаю перерыв 14 дней и повторяю курс.

 

Некоторые делают так: берут две столовые ложки листьев, помещают в эмалированную посуду, заливают одним стаканом кипятка, нагревают в водяной бане 10 минут, процеживают и пьют по одной столовой ложке три раза в день. Здоровым людям достаточно провести курс два раза по 14 дней.

  

Собираю я молодые, сочные листья крапивы весной для ежедневного использования и одновременно заготавливаю листья и стебли крапивы на зиму. Для сушки помещаю листья крапивы в тень на бумаге, периодически переворачивая их.

 

Приготовленные таким образом листья и стебли крапивы храню в коробке в темном месте. Срок их полезного действия не более одного года. Слежу, чтобы заготовки оставались всегда в сухом виде. При попадании влаги они теряют аромат и целебные вещества. Не рекомендую хранить свежие листья и стебли крапивы связанными в пучки. Они быстро покрываются плесенью.

  

Хочу напомнить, что в черте города, рядом с дорогами собирать крапиву не рекомендуется, так как она насыщена вредными веществами.

 

 

Будьте здоровы!