Искусство быть здоровым

Если Ваш близкий человек (или прохожий на улице) внезапно ослабел, упал или ведёт себя как-то странно, то Вы можете распознать симптомы инсульта, задав пострадавшему три простых вопроса:

1. Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.

2. Попросите ЗАГОВОРИТЬ. Попросите связно выговорить простое предложение. Например: «За окном светит Солнце».

3. Попросите его или её ПОДНЯТЬ обе руки.

Запомните сокращение: «У», «З», «П». Улыбнуться, заговорить, поднять руки.

Если Вы отметили у пострадавшего проблему с выполнением какого-то из этих заданий, немедленно звоните в «скорую» и опишите симптомы. Не говорите врачам «скорой», что у человека инсульт (этот диагноз установят они сами), просто опишите симптомы.

Пока не приехала «скорая», больного необходимо удобно уложить на кровать и расстегнуть затрудняющую дыхание одежду, дать достаточный приток свежего воздуха. Не давайте больному пить и есть. Создайте больному покой.

Если больной без сознания, ни в коем случае не поднимать голову и не сажать его. Не обрызгивать водой. Не класть ни грелок к ногам, ни льда на голову (вообще никаких мероприятий, влияющих на температуру). Не пытаться напоить, не проверять, глотает ли человек. Не давать нюхать нашатырный спирт, не растирать нашатырным спиртом виски. Надо аккуратно повернуть голову немного набок, вынуть съёмные зубные протезы (если таковые есть), вынуть изо рта остатки пищи или рвотные массы (если таковые есть).