…Знаете, подавляющее большинство женщин, боятся признаться самим себе, в том, что чьи-то отношения, вызывают в них бурю, не "стабильных" эмоций…А, признание в этом, перед глазами массы посторонних, читающих глаз - это свидетельство не просто мужества, но и очень, незаурядной натуры… Вы – явно, не тривиальная женщина, Леди!...
Поэтому, прежде чем ответить на Ваш вопрос, я "проедусь", мельком, по всем обозначенным, болевым точкам, которые Вы не стали скрывать…Это, моя, ответная "плата", за Ваш здравый ум и бесценную естественность Вашего сознания, которое, в наше время, надо еще поискать…днем, с огнем!...
Душевную "анестезию", советую проводить, в несколько этапов….
Этап 1. Переосмыслить ПРОШЛОЕ.
С ним надо, как-то серьезно и вдумчиво ПОПРОЩАТЬСЯ, тем более, что оно не стоит "вечной памяти"…если, уж очень честно!
Объясню почему.
Если бы Вы написали, что муж влюбился в свою ровесницу, я бы оставила эту тему в покое. Ведь, у меня бы не было, объективных фактов, думать о человеке, в "определенном" ключе…
Факт есть – он "строил отношении" с девушкой, 18-ти лет. То есть, ему не уютно в отношениях с женщиной взрослой, имеющей жизненный опыт, имеющей свои взгляды на жизнь и свое мнение, на происходящее…
Ему нужна женщина, которая бы его идеализировала, зависела от его вкусов и запросов, которой бы, льстило внимание мужчины, намного старше ее, жизнь которой, полностью бы "прогибалась" под его капризы и потребности. Проще говоря, женщина, которой можно легко манипулировать!
И что еще, не менее важно – она бы, не была "свидетелем" всех его глупостей, жизненных ошибок, заблуждений и неудач, как Вы, например…понимаете? То есть, как бы Вы не любили мужчину, Вы понимали, что он – прежде всего человек, у которого есть не только достоинства, но и серьезные недостатки…
А, ему нужна женщина, которая, будет захлебываться от восторга, по поводу любых его действий…
У некоторых женщин, это проходит с возрастом. У некоторых, эта "щенячка", наблюдается, периодически, всю жизнь…
Даже не зная его, могу с определенной уверенностью сказать, что характер мужчины, принадлежит к разновидности, так называемых, "инфантильно - ювенильных" характеров.
Их несколько видов, но у них много общего – люди любят "жить моментом", наделены яркостью воображения и фантазии, но при этом, в них ощущается легкая, душевная холодноватость…
Таких людей, в жизни, часто называют "не глубокими"! Им постоянно нужен "драйв", так как, у них хорошо с воображением и фантазией. Но при этом, им не хватает прочного, внутреннего стержня, чтобы воплотить этот "драйв", в реальную жизнь…
Естественно, что с "серьезной, спокойной и умной" женщиной, Ваш муж заскучал…Но, что еще, весьма опасно в этих людях, так это то, что они убеждены, что жизнь можно сначала "писать на черновик", а потом, "переписать" на чистый лист…
Такие мужчины (и женщины, тоже!), могут "переписывать" свою жизнь, бесконечное число раз…И, даже, хвалиться этим и бравировать!...
Поэтому, даже, имея в "семейной жизни много хорошего", как Вы пишите, такие люди, откровенно неблагодарны, и легко жертвуют всем хорошим, в угоду, очередного, "яркого момента"…Чувствуете, к чему я клоню?
Скажите судьбе "спасибо", за то, что она избавила Вас от человека, способного в один момент, выдернуть у Вас, почву из-под ног!
Люди, с такими характерами, хороши в качестве члена веселой "компашки", любовника (подчеркиваю – партнера, с которым есть ТОЛЬКО секс, но никаких, Боже упаси, чувств!), приятеля по работе, соседа, с которым можно поделиться солью и чуть-чуть деньгами, но ни в коем случае, не секретами и переживаниями…
Кстати! Мужчины, вот с такими же типами характеров, как правило, с удовольствием - !!! – делятся со всеми на работе, подробностями своей, личной жизни, о которой НИКТО, в действительности, не знает настоящей ПРАВДЫ…Намек, понятен?
Так что, спасибо Вашему мужу за все "хорошее", от чего он, добровольно отказался! И двух детей, которые будут расти со спокойной, серьезной и умной матерью!
А, я – ОЧЕНЬ! – надеюсь, что у Вас хватит ума, не входить " в одну, и ту же воду, дважды"! Потому, что характер человека, НЕ ЛЕЧИТСЯ! Видите ли, Валерия… 18-ти летняя девочка-то, рано или поздно…вырастет и повзрослеет, понимаете? И, у Вашего, бывшего мужа, опять начнется, скукота – скукотища…
Этап 2. Посмотреть здравым взглядом, на НАСТОЯЩЕЕ.
Скажу Вам, возможно, неожиданную вещь – я рада (!), что у Вас "нет личной жизни, т.е. друзей мужского пола"!
Объясню.
То, что я сейчас наблюдаю, среди поведенческих привычек мужчин, причем, разных возрастов – это, явное, стремление к иждивенчеству, за счет женщины.
Если бы Вы сейчас дали понять, что Вам, не нужна помощь в воспитании детей, что Вы готовы предоставить мужчине крышу над головой и сама ее оплачивать, а также, готовы оплачивать все его алименты, кормить и одевать его, в том числе, и его родителей и родственников, вместе с его, бывшими женами и подружками, то уверяю, отбоя от претендентов на "родственность", у Вас не было бы!... Вы пишите о себе "…не слишком, красивая"…
Ну-ну! Как же, как же…Краше и "любимее" Вас, не было бы женщины на свете! Имейте в виду – это, едва ли, не доминирующий, критерий "личной" жизни, в современном социуме!
А он, этот социум, как гардероб у бестолковой женщины – шмоток много, а одеть нечего!...И, если уж, Вы привыкли "интеллигентно и привлекательно" одеваться, то не стоит "утешать" себя, дешевыми тряпками…
Сейчас, Вы одна растите двух детей, подростков... Скажите, Вам нужен, еще один "подросток", таскающийся по жизни, как кочевник и, имеющий жизненную философию кочевника – варвара?...Сомневаюсь!...
О подругах. Настоящая подруга, не испугается статуса "одинокой" женщины, и уж, точно, не финансовое положение, определяет родство двух душ!
Скажу по секрету – у "благополучно – семейных" женщин, тоже, в большинстве случаев, нет подруг! И, вполне возможно, в определенном возрасте, их и не надо…Слишком уж часто, "подруги" бывают источником бед и сплетен, потому что знают о нас информацию, скрытую от всех!
Нет подруг – и нет…! Просто "поговорить", можно и с приятельницами, и с соседками, и с сослуживцами…А, для "поговорить по душам", нужен, согласитесь, очень адресный человек! Как, и для личной жизни! А, адресные люди, как Вы понимаете, на каждом углу не валяются…Встреча с ними – это вопрос времени, надежды и терпения…
Что есть, в итоге?
Есть крыша над головой, которую может обеспечить, Ваша работа. Есть, вполне, самостоятельные дети, с которыми надо делить все заботы по быту! Доверяйте им обязанности по дому и хвалите их! Обязательно!
Дом, пахнет домом только в том случае, когда все, кто в нем живет, его любят, берегут, обустраивают… У Вас есть папа, с которым, похоже, есть душевная близость! Чаще звоните ему, пишите, пригласите его в гости! Мой сын говорит "Дедушка – это бесценное понятие!"
Сделайте так, чтобы дедушка, был очень реальным и родным человеком, в жизни Ваших детей! Это же, вполне, осуществимая цель!
А, дальше…Есть время на бассейн, театр, кино, поход в парикмахерскую!...Есть возможность полениться, поваляться, почитать…Ведь, дом и семья – это место и люди, где, и с которыми НАМ ВСЕГДА ХОРОШО…Оставьте иллюзию, что семья – это, непременно, "дети, мама, папа"…
В реальной жизни, в каждом, втором варианте, это – место, где идет скрытая или открытая "гражданская" война, а противники в этой "войне", по какой-то нелепости судьбы, состоят в родстве, друг с другом! Я не претендую, на исключительность, своей точки зрения!
Но, для меня, любящие друг друга "кошка, собака и человек" – гораздо, в большей степени "семья", чем "папа, мама, дети", раздражающие и предающие друг друга, уставшие от "родства", и безразличные, к проблемам друг друга…И, при этом, вынужденные жить под одной крышей, и терпеть друг друга!....
Валерия, с Вами осталась самая лучшая (!) и НАСТОЯЩАЯ (!) часть Вашей семьи! Подозреваю, что "это" и было, в действительности, Вашей семьей …всегда!...
Этап 3. Сконцентрироваться, на ТЕКУЩЕМ МОМЕНТЕ.
1. По придержите, свое ВООБРАЖЕНИЕ! Когда Вы слышите, как кто-то рассказывает о своем счастье, у Вас ведь, возникает перед глазами картина "счастья", которое нарисовало Вам, Ваше воображение! Вы НИЧЕГО не знаете о том, как, на самом деле, обстоят дела в этой семье!
Пройдитесь в интернете, по всем, популярным сборищам, типа "Одноклассников", "Фейсбука, "В контакте" и т.д. Все лезут туда, за, типа, "общением"!
А человеку, чувствующему себя одиноко, легко "скормить" одинокой публике, любую ЛОЖЬ о себе! В виртуале, легко быть красивым, успешным, любимым и прочее, прочее…Ведь, это трудно проверить! Я не знаю, ни одного умного и, по настоящему, счастливого человека, из моего окружения, который бы "рекламировал" свое счастье, таким образом!
Как психолог, я с уверенностью могу сказать, что 90 % людей на этой "ярмарке тщеславия" - внутренне одинокие люди, не смотря на наличие семейных "регалий". Потому что этот факт, неопровержимо доказывает – каждый день! – моя практика и общение, с живыми людьми…
У Вас перед глазами, свой же, собственный, пример, между прочим! Был муж, была семейная жизнь, в которой было много хорошего, родились двое детей, естественно, с надеждой, на долголетие брака…
В эти моменты, Вы тоже, светились счастьем и, возможно, Вам кто-то очень завидовал… А, в итоге, оказалось, что наличие счастья в данный момент жизни, не гарантирует его наличие, в течение всей жизни...
И, глядя на Вас в те моменты, никому и в голову не приходило, что в Вашей жизни, "становилось все меньше любви и доверия, желания быть вместе", как Вы написали….
Повторяю, не играйте со своим воображением! Вы знаете о жизни своего сослуживца только то, что он всем ПОКАЗЫВАЕТ!
А для меня, уже сам факт того, что семейное счастье, позиционируется… ну, чуточку навязчиво что ли, говорит о том, что "не все так просто, в королевстве Датском!..."…
Либо человеку НРАВИТСЯ быть в глазах других "счастливчиком", либо ему НРАВИТСЯ, как после его слов, у окружающих портится настроение, понимаете? Если человек не глуп, то он должен понимать, что рядом с ним – люди с очень, разной судьбой …И, если ты – на самом деле! – счастливый человек, то почему бы не отнестись к настроению, окружающих тебя людей, немного бережнее?..
2. Имейте в виду, что когда Вы испытываете "острую, душевную боль", то в Вас, наполовину, "плачут" Ваши, женские гормоны!
Вам 42 года… Отошли на задний план беременности, кормление, бессонные ночи, горшки – пеленки, кастрюльки –коляски…
Организм очухался от "воспроизводящей" функции, и захотел просто секса. Хорошего секса! Для, сугубо, личного удовольствия, для хорошей работы физиологии, для уравновешенного настроения…
Секса, который дарят и берут, и который не ставит никому, никаких условий.. Пик женской сексуальности, как раз и начинается, после 40-ка лет! А, достойного партнера, нет! Понимаете?
Поэтому всегда, краешком сознания, понимайте, что сейчас, в данный период жизни, у Вас может вызвать душевную боль то, от чего, в другие периоды жизни, Вы бы, просто отмахнулись…В такие моменты, говорите себе "Стоп, Лера! Это ведь не ты ревешь, а твои…гормоны!"…
Но, чтобы этот момент не "повис" в воздухе, своей не досказанностью, так сказать, скажу еще вот что…Отсутствие ДОСТОЙНОГО партнера, не повод, лично Вам, утешиться с "кем-нибудь"!
"Кто-нибудь" - не решение такой проблемы, для УМНОЙ женщины! Поверьте, Вы получите, более, чем сомнительное "удовольствие", вместе, с гарантированной кучей, откровенно - циничной, человеческой грязи…
То есть, вместо искомого "лекарства", Вы получите, еще одну, очередную проблему, в своей жизни! Причем, эта проблема, может "проехаться" и по Вашим детям…
Имейте в виду, мои слова, адресованы УМНОЙ женщине! В разговоре с "просто" женщиной, я бы сказала другое…
3. Есть одна, ключевая фраза в Вашем письме " И ладно бы, у меня не было мужа, но была бы любовь с кем-то, или дружная старинная верная компания, или какое-то жизненное призвание, которое бы занимало все мое существо…"…
По порядку.
- Мужа нет, это факт, который надо ПРИНЯТЬ. Просто, принять и не маяться, не нужными вопросами…
- Любовь с кем-то…Я уже сказала свое мнение, об отношениях с "кем-то"…Хотите неприятностей – обязательно, найдете "кого-то"! Хотите любви – переболейте всем, что в Вас есть сейчас и ЧЕТКО определитесь с тем, КОГО Вы ищите! У любого поиска, должен быть ЧЕТКИЙ ЗАПРОС…понимаете?
- Дружная, старинная компания…. Не всегда, знаете ли, "старинная" компания, бывает дружной и доброжелательной! Это, опять, только Ваши иллюзии… Но, вполне, в Вашей инициативе, найти – разными путями! – людей, которые интересны Вам, и которым интересны Вы! Я хочу сказать, что это, вполне, РУКОТВОРНЫЙ процесс - признайте себя "душой" компании, и создайте ее, исходя из своих, душевных пожеланий…
- ..Или какое-то, жизненное призвание… А. вот, это – вполне, то, над чем стоит подумать и поразмыслить…Как показывает жизнь, не стоит делать ставку на людей, которые могут подвести, и окружение, которое меняется и имеет право на это! Но, вся, вложенная СТРАСТЬ в профессию или хобби, никогда не подведут! Профессия или хобби, никогда не "устанут" от Вас, не будут о Вас "сплетничать", не предадут Вас…Если, конечно, Вы их не предадите!...
Как видите, вопрос нашего, душевно равновесия – это вопрос ПРАВИЛЬНО расставленных, приоритетов в нашей жизни!....
4. Прямо, конкретно, по ситуации…
Я ни от кого не скрываю, что очень люблю методы, так называемой, экстремальной терапии. Ничего не имею против, всяческих медитаций и прочих "разговоров" со своим сознанием, но хорошо знаю одно – если в человеческой душе, не наведен ПОРЯДОК, в соответствии с его, жизненной философией, то не помогут, никакие медитации, сколько бы человек ни успокаивал себя, и не врал себе…
Так вот. Если ситуация ВОКРУГ Вас, причиняет Вам боль и дискомфорт, а повернуться и уйти от нее Вы не имеете возможность, то Вы разворачиваетесь к ней лицом и идете В НЕЕ…!
Даю инструкцию.
Покупаете тортик и организовываете чаепитие. В ходе чаепития, Вы заводите, желательно неторопливый и душевный разговор, со своим сослуживцем. Если учесть, что он "хороший, добрый, обаятельный" человек, то это будет не трудно.
Попросите его набраться терпения и выслушать Вас! Расскажите ему о той, счастливой жизни, которая у Вас была в браке. И попросите его, поделиться его соображениями о том, КАК можно долго и счастливо прожить вместе всю жизнь, и умереть в один день?!...
Как ему, удается избегать или погасить ссоры, между ним и его женой? Были ли у него завистники и недоброжелатели? Сомневался ли кто-нибудь, в искренности их чувств с женой?
У него были моменты, когда он сомневался в своем выборе? Или моменты, когда ему хотелось побыть одному и отдохнуть от бесконечных, семейных проблем? Если были, то что он себе говорил, в эти минуты?...
Почему, Вас это интересует? Потому что Вы, каждый день слышите подтверждение тому, что у человека все хорошо!
А, у Вас тоже была, серьезная семейная жизнь, и Вы точно знаете, что всегда "хорошо", не бывает! НИ У КОГО, НЕ БЫВАЕТ!...
Вот Вам и интересно, что, собственно, Вы не поняли в жизни, но удалось понять ему?...
То есть, очень корректными (!), но конкретными вопросами, Вы выводите человека на рассказ, о своей жизни…
Подчеркиваю – Вы просите человека, РАССКАЗАТЬ о своем счастье!...
Что это даст ситуации?
- Человек получает возможность, "наговориться" о себе – удачном, заботливом и т.д. – всласть!
- Человек, подспудно, начинает понимать, что счастливый период в его жизни, не освобождает его от тактичности и бережности, по отношению к окружающим. Не нужно скрывать своего счастья, но и напоминать о нем окружающим, по случаю и без случая, тоже, не совсем умно и уместно.
- Благодаря Вашим, очень трезвым и реалистичным вопросам, человек почувствует, что то счастье, которое позиционирует он, другими, может восприниматься, не так однозначно, как он рассчитывает. Мужчине, всего 32 года. И все, опасные и провокационные, моменты в его, семейной жизни, еще впереди! Как говорится, не надо говорить "Гоп!", пока….
- И, наконец, Вы даете человеку высказаться! То есть, не намекнуть о том, что у него все "зашибись", а прямо сказать об этом, понимаете? Тема обозначена, никто не сомневается, все верят, все завидуют, все восхищаются…ну, по идее, можно уже и успокоится, верно?
Что это даст Вам?
- Вы будете не "додумывать" факт чужого счастья, а ЗНАТЬ о нем, от первоисточника!
- Очень возможно, что детали разговора, изменят Ваше представление о счастье, перед Ваши носом, так сказать!
- Очень возможно, что детали разговора, повернут Ваши мысли, абсолютно в ином направлении! Люди часто завидуют чьему-то "счастью", пока не узнают его "подробности", и чем за него "расплачиваются"…
- В разговоре, Вам придется "не держать" свое лицо, а дать ему "измениться", причем в ту сторону, в какую оно "хочет" поменяться…Прекрасно! Вы поймете, что от этого, окружающие не умирают! А, Вы от этого, станете, точно, здоровее и уравновешеннее, потому что "спрессованные", негативные эмоции – это начало, множества болячек в организме. Кто-то, не может сдержать счастье…Вам от этого плохо, но Вы терпите! А, Вы не можете сдержать несчастья…Кому-то, от этого, тоже, может быть плохо…но, и они потерпят! Все, справедливо…
- Этот разговор, поможет Вам не жить, с болью внутри Вас, а ВСТАТЬ на нее! Эффект, примерно тот же, когда, хирургическим методом, уничтожают ту болячку, которая постоянно ныла и беспокоила… Не сразу, не за 5 минут, но этот разговор, что-то, незримо и не заметно, изменит в Вас и Вашем отношение, к окружению, Причем, каким бы, этот разговор не был…
- И, наконец, последнее… Раз и на всегда, откажитесь от манеры, делить свою жизнь на период, когда Вы были "баскетболисткой", а потом стали "баскетболисткой, с отрезанной ногой"…Отдаю должное Вашей образности, но она очень опасна!
Главный стержень, такой философии – ЖАЛОСТЬ к себе, понимаете? Именно так, рассуждают те, кто скатился с определенного, жизненного "олимпа" и этим оправдывает свой алкоголизм, пристрастие к наркотикам и разврат…
Повторяю, это опасный взгляд на свою проблему! Обратите внимание, все комплексы, родом из детства, нам подарены, как правило, родителями или учителями, СРАВНИВАЮЩИМИ нас, с более удачными – на их взгляд! – детьми.
А, Вы – сама! – кинулись в сравнение, самой себя…да, и собственно, с чем? С периодом замужества, где Вы чувствовали себя "баскетболисткой"? Ничего себе, отрезок "счастья", сделавший из Вас, "баскетболистку, с отрезанной ногой"…!
Что-то тут, не стыкуется, Валерия….Вам, не кажется?
Выбрали свой путь? Значит идите по нему, и не оглядывайтесь! Не сравнивайте своих попутчиков с собой, не раздражайтесь на тех, кто не похож на Вас. Берегите тех, для кого Вы интересны. Проявляйте инициативу в знакомстве с теми, кто Вам интересен. Не оценивайте свою боль дороже, чем она стоит…И дальше – дальше, от прошлого…
С уважением, Ольга Хмелевская.
|
Ольга Игоревна больше не проводит бесплатных консультаций на сайте. 